最近のマイブーム♡

最近朝ヨガにはまってます♡

昔ずーっとヨガをしていましたがここ何年間かサボっていて全くしていなかったので再燃です(о´∀`о)

元々体は柔らかいですがやっぱりしばらくしていないと体って固くなっちゃいますね、、、

なのでまた柔軟性を強化したくて初めました！！

朝から体がスッキリして超いいおすすめですよ♡

むくみにくくなりました^ – ^むくみやすい方是非騙されたと思ってやってみてください♡

簡単なポーズならエステ入った時にお教えしますよ( ´ ▽ ` )気になる方はおっしゃって下さい♡

皆様のマイブームも気になるので教えて下さい〜！

双葉